Üppiges Frühstück + Kälte

Wer ein üppiges Frühstück zu sich nimmt – nimmt entgegen bisheriger Ansichten nicht ab: http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/news/uebergewicht-figurfalle-fruehstueck_aid_590904.html Das musste einen aber auch gesagt sein. Übrigens gelesen: Wer dünn ist, friert mehr – wer friert, gibt Energie ab – nimmt also ab. Wer dick ist – der friert weniger – gibt weniger Energie ab – sie bildet mehr Speck. Also liebe Leute: Friert mehr, Heizung runter, Betten nicht vorgeheizt – und Ihr nehmt ab. Äh – aber dann auch nicht mehr essen, um die verlorene Energie zu kompensieren! Ach, ist das alles kompliziert. Vielleicht ist FdH immer noch die beste Abnehmmethode. Wer das Wort angesichts all der Schlankmacher nicht mehr kennen sollte: FdH = Friss die Hälfte. Nur: Das hat auch einen Nachteil: Der Absatz der Frauenzeitschriften sinkt wie der Absatz der Schlankmacher. 😉  

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